ボクシングで「伸びる人」と「伸びない人」——始める前に知っておけばよかった3つのこと

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ボクシングを始める前に知っておくべき重要なことをまとめました.

  1. 自己流は辞めるべき
  2. フィジカルと気持ちの重要性
  3. 頭の中にイメージを持つ

自己流は辞めるべき

本当に強くなりたいのであれば,今すぐ日本ボクシング連盟の加盟ジムに行き,信頼できるトレーナーの指導を受けてください.基礎ができていない状態で自己流の練習を行うと,上達が遅いばかりか,悪い癖がついてしまいます.1度ついた癖はなかなか直すことができません.一人一人体や動きの特徴は違います.ネットや教科書で学ぶ技術が必ずしもあなたが身につけるべきか,正しく身についているのかは自分では判断しがたいです.本サイトで学ぶ内容も,ジムで受ける指導の理解への手助けと位置づけてください.

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